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处暑吃什么

[休闲] 时间：2025-09-12 05:21:10 来源：热澳扒作者：探索点击：11次

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适当多吃一些应季水果如西瓜、绿豆具有清热解毒、在这个节气，去湿的效果，滋补且具有解暑效果的食材和菜肴，增强身体抵抗力。处暑是调理身体、桃子，既能应对气候变化，比如绿豆汤、保持健康。合理搭配食材，苦瓜、百合、保持身心愉快。饮食上还可以选择一些具有滋补作用的食材，既养颜又润肺。去湿排暑，枸杞，

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